Veronica Bignetti
Prima di iniziare il nostro viaggio dedichiamo questa prima lezione alla preparazione dello "zaino" che ci aiuterà ad esplorare meglio ogni tappa di Intuitive Eating. In questo video ci dedichiamo alle domande: Che cos'è Intuitive Eating? Qual è la sua storia? Quali sono le sue caratteristiche e come si chiamano i 10 principi? Cosa sono gli Approcci Inclusivi al Peso e alla Salute? Come si relazionano a Intuitive Eating?
